Zařízení & příslušenství
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
Příprava 5min.
Celkový 15min.
500 g
Suroviny
-
300 g wody
-
500 g liści szpinaku, świeżych
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 g
Sodík
69 mg
Protein
3 g
Kalorie
93 kJ /
22 kcal
Tuk
0 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
GOTOWANIE NA PARZE
20 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1hod.
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią i ryżem
1hod.
Gotowanie na parze selera naciowego (450-800 g)
35min.
Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)
25min.
Gotowanie na parze selera naciowego (200-400 g)
30min.
Gotowanie na parze pora (200-400 g)
25min.
Bulion z resztek warzyw
50min.
Makaron w sosie pomidorowym z chorizo i oliwkami
30min.
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50min.
Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
15min.
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1hod. 45min.
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min.