Zařízení & příslušenství
Locro Argentino
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Suroviny
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl30 g
-
Cayenne-Pfeffer1 TL
-
Kartoffeln in Würfeln (2 cm)300 g
-
Kürbis geschält (siehe Tipp), in Würfeln (2 cm)700 g
-
Wasser150 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Mais, aus der Dose abgetropft285 g
-
Erbsen, aus der Dose abgetropft280 g
-
Kaffeesahne300 g
-
Feta in Würfeln (2 cm)200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1269 mg
Protein
21 g
Kalorie
2260 kJ /
540 kcal
Tuk
25 g
Vláknina
7.5 g
Nasycený tuk
12 g
Sacharidy
64 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Weltklasse!
8 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Südafrikanischer Gewürzreis
45min.
Süßkartoffelsalat
1hod. 50min.
Lauwarmer Fenchel-Farfalle-Salat mit Salami
30min.
Pesto-Bohnen-Eintopf mit Nudeln
50min.
Kartoffel-Curry
30min.
Indischer Gemüsereis
1hod.
Blumenkohl-Korma
40min.
Blumenkohl-Erbsen-Curry
45min.
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35min.
Süßkartoffel-Reis-Topf
30min.
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50min.
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20min.