Dampfgegarte Erbsen und Mais

Name: Dampfgegarte Erbsen und Mais
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g grüne Erbsen, tiefgekühlt; 90 g Maiskörner, gefroren

3.2 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

180 g

Suroviny

Wasser
500 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
90 g
Maiskörner, gefroren
90 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 30 g

Sodík 0 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 99 kJ / 24 kcal

Tuk 0.5 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 2.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Love at first Bite! 34 recepty/-ů
Německo

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip

4.4(17)

10min.

Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta

3.1(51)

40min.

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

4.9(10)

20min.

Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke

4.7(28)

25min.

Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte

4.6(38)

25min.

Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

4.5(58)

15min.

Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry

4.3(15)

25min.

Quinoa tricolore, gekocht

4.5(56)

35min.

Schalotten andünsten

5.0(3)

20min.

Naturreis/Vollkornreis

3.7(149)

40min.

Gedünstete Zwiebeln und Knoblauch

4.3(4)

10min.

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

4.3(88)

25min.