Dampfgegarte Erbsen und Mais

Name: Dampfgegarte Erbsen und Mais
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g grüne Erbsen, tiefgekühlt; 90 g Maiskörner, gefroren

3.2 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

180 g

Suroviny

Wasser
500 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
90 g
Maiskörner, gefroren
90 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 30 g

Sodík 0 mg

Protein 1.3 g

Kalorie 99 kJ / 24 kcal

Tuk 0.5 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 2.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Love at first Bite! 34 recepty/-ů
Německo

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Babyfreundliches grünes Thai Curry mit Huhn und Jasminreis

4.0(7)

1hod. 30min.

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

4.9(10)

20min.

Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke

4.8(25)

25min.

Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte

4.6(38)

25min.

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

4.7(14)

20min.

Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

4.6(54)

15min.

Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

4.3(6)

20min.

Quinoa tricolore, gekocht

4.5(55)

35min.

Brauner Langkornreis, gekocht

3.1(58)

55min.

Jasminreis, gekocht

2.8(679)

35min.

Langkornreis, gekocht

3.6(688)

35min.

Basmati Reis

3.4(336)

15min.