Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g Gurken, gewaschen, geschält, entkernt, in Stücken (3 cm)
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 1 Zweiglein Estragon, frisch, gewaschen, Blätter abgezupft
- 5 Petersilienblätter, gewaschen
- 2 Zweiglein Dill, frisch, gewaschen
- 30 g Olivenöl
-
400
g griechischer Joghurt (10% Fett)
nebo Naturjoghurt (3,6% Fett) - 15 g Zitronensaft, frisch gepresst (volitelně)
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, etwas mehr zum Abschmecken
- Nutriční hodnoty
- na 30 g
- Kalorie
- 126 kJ / 30 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 1 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 0 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1 godz. 20 min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 min
Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais
30 min
Einfache Gemüsesuppe
40min
Babyfreundliches Beerenkompott
15min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10min
Brombeer-Joghurt-Eislutscher
4 Std. 20 Min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1h 10min
Babyfreundliche Guacamole
10min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30 min