Zařízení & příslušenství
Muffins de tortilla
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 unidades
Suroviny
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
-
3 huevos
-
50 g de guisantes (frescos o congelados)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Sodík
325.1 mg
Protein
6 g
Kalorie
483 kJ /
115 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
0.9 g
Nasycený tuk
2.5 g
Sacharidy
2.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Celebra y disfruta
60 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bocata de langostinos, beicon y coleslaw
15min.
Frittata de calabacín con ricota
40min.
Pastel de repollo
45min.
Galette de calabacín y tomate
1hod. 30min.
Pastel de patata con acelgas y bacalao
1hod. 15min.
Bacalao con risotto de remolacha y lemon grass all vacío
2hod. 10min.
Galette de setas
1hod.
Pastel de pollo al estilo italiano
2hod.
Tarritos multicolor
10min.
Compota de manzana y mango con granola de quinoa
1hod.
Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)
6hod. 15min.
Pizza integral de batatas
3hod. 15min.