Zařízení & příslušenství
Muffins de tortilla
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 unidades
Suroviny
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
-
3 huevos
-
50 g de guisantes (frescos o congelados)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Sodík
325.1 mg
Protein
6 g
Kalorie
483 kJ /
115 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
0.9 g
Nasycený tuk
2.5 g
Sacharidy
2.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Celebra y disfruta
60 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pastel de queso con jamón y brócoli
45 Min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Muffins de calabacín y mozzarella
50 Min
Salmón con patatas y calabacín
1 Std. 15 Min
Bundt cake salado de patata y beicon
2 Std.
Tarta de queso de cabra y tomates cherry
1 Std.
Filetes rusos de pavo y espinacas
40 Min
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 Min
Frittata de carne y verduras
45 Min
Salmón asado con tomates secos
20 Min
Brownies de espinaca y queso feta
1 Std. 15 Min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 Std. 10 Min