Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Merluza con costra de hierbas
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 raciones
Suroviny
-
600 g de lomos de merluza frescos (150 g cada uno)
-
1 cucharada de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
-
1 limón
-
8 - 10 ramitas de estragón fresco (hojas y parte del tallo)
-
8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
10 - 12 ramitas de cebollino fresco (en trozos de 2 cm)
-
3 rebanadas de pan de molde sin corteza, tostadas (aprox. 30 g)
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
200.9 mg
Protein
30.6 g
Kalorie
1035 kJ /
247 kcal
Tuk
7.2 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
1.1 g
Sacharidy
15.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Langostinos con chimichurri de cítricos
30min.
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25min.
Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)
1hod.
Baguette con ternera y salsa de hierbas
40min.
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40min.
Tallarines de pasta fresca con champiñones y langostinos
1hod.
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1hod. 50min.
Tortilla al horno con guisantes
30min.
Tomates rellenos con sardinillas
30min.
Coliflor Mac and Cheese
1hod. 40min.
Salmón al limón y soja
1hod. 30min.
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8hod. 45min.