Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de manzana en trozos
- 200 g de zumo de naranja
- 150 g de pepino en trozos
- 30 g de jengibre fresco
-
125
g de frambuesas frescas
nebo 125 g de frambuesas congeladas - 120 g de zanahoria en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 302 kcal / 1266 kJ
- Protein
- 5.9 g
- Tuk
- 2.1 g
- Sacharidy
- 71.7 g
- Vláknina
- 15.6 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 94 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie verde con fresas
5min
Smoothie delicioso
10min
Una sensación verde
15min
Una delicia blanca
15min
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5min
Smoothie de remolacha y pomelo
10min
Una emoción verde
15min
Un chute de energía
15min
La hora dorada
15min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Smoothie de verduras
5min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min