Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de manzana en trozos
- 200 g de zumo de naranja
- 150 g de pepino en trozos
- 30 g de jengibre fresco
-
125
g de frambuesas frescas
nebo 125 g de frambuesas congeladas - 120 g de zanahoria en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1266 kJ / 302 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Sacharidy
- 71.7 g
- Tuk
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 15.6 g
- Sodík
- 94 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Helado de plátano
8j 5 menit
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Polos de mascarpone y mango
4ч. 20 мин.
Polos de piña
6h 5 min
Una sensación verde
15 分钟
La hora dorada
15 分钟
Smoothie de pera con verduras
5 Min
Polos de pepino, lima y menta
8h 20min
Smoothie energizante
10min
Una emoción verde
15 分钟
Un chute de energía
15 分钟
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min