Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g de tomates cœur de bœuf (4 pièces de 200 g et 9 cm chacune)
- 3 - 5 brins de persil frais
- 2 gousses d'ail
- 80 g d'échalotes coupées en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 250 g de poivrons rouges coupées en morceaux (3 cm)
- ½ c. à café de paprika fumé, moulu
- 1 cube de bouillon de légumes émietté
- ½ c. à café de piment en poudre
- 1 c. à café de sel
- 15 g de quinoa 4 minutes de temps de cuisson
- 100 g de mozzarella râpée
-
4
petits œufs
nebo 4 œufs de caille - 3 - 4 pincées de poivre moulu
- 4 morceaux de pain
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 397.5 kcal / 1662.9 kJ
- Protein
- 19.7 g
- Tuk
- 21.1 g
- Sacharidy
- 33.7 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Sodík
- 1008.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade bulgare chopska
15min
Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
1hod. 35min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min
Tartine de croissant aux oignons, burrata et jambon
12hod. 30min
Chakchouka à l'avocat
25min
Croque-monsieur au saumon
2hod. 15min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1hod. 20min
Ragoût de poulet colombien
2hod. 20min
Poisson sauce coco
35min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1hod.