Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves

Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
3.7 15 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 200 g de boulgour
  • 200 g de fèves fraîches ou surgelées
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 700 g de sauté de dinde en gros cubes
  • ½ - 1 c. à soupe de sauce harissa artisanale
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • ½ c. à soupe de ras el-hanout
  • du sel
  • 200 g d'eau
  • du poivre moulu
  • 80 g d'amandes effilées
  • coriandre fraîche effeuillée, pour servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 56 g
Kalorie 2546 kJ / 607 kcal
Tuk 20 g
Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - Recettes orientales 100 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Poulet épicé aux pommes

4.8(48)

1hod.

Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange

3.7(29)

30min.

Riz djerbien aux blancs de poulet

3.5(183)

1hod.

Brochettes de crevettes, riz et légumes verts

3.7(12)

1hod. 40min.

Poisson tandoori

2.9(18)

2hod. 40min.

Ragoût de poulet colombien

4.5(26)

2hod. 20min.

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

4.7(50)

1hod.

Tagliolini au cabillaud et au combava

4.7(12)

25min.

Bœuf épicé aux poires

4.0(22)

50min.

Poisson sauce coco

4.4(150)

35min.

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

4.3(180)

35min.

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

4.8(63)

1hod.