Zařízení & příslušenství
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 20min.
4 porții
Suroviny
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
81 mg
Protein
7 g
Kalorie
550 kJ /
132 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
0.5 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pui prăjit în stil coreean
3hod. 10min.
Tartă cu lămâie și bezea
2hod. 30min.
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1hod.
Înghețată pe băț, cu căpșune
12hod. 15min.
Cuib de bezea cu zmeură
4hod. 10min.
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min.
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min.
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min.
Sos de piper
30min.
Antricot de vită sous-vide
2hod. 45min.
Miel cu legume, la aburi
1hod. 30min.
Înghețată de caramel sărat
14hod.