Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
One pot blé au bœuf et aux petits pois

One pot blé au bœuf et aux petits pois
3.7 70 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 2 oignons verts, en lamelles, avec 10 cm du vert
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol et 1 filet
  • 200 g de petits pois frais
  • 250 g de blé précuit, type Ebly®
  • 320 g d'eau bouillante
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de rumsteck en lamelles fines
  • menthe fraîche pour la finition

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 34 g
Kalorie 1763 kJ / 418 kcal
Tuk 9 g
Sacharidy 48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Mijoté d'agneau aux carottes et au persil

4.2(5)

45min.

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

3.3(25)

50min.

Riz au bœuf et poivron rouge

3.6(26)

45min.

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

3.4(102)

55min.

Ragoût de bœuf et patate douce à la mexicaine

4.2(19)

35min.

One pot coquillettes complètes, tomates cerise, mozzarella et pesto

2.7(14)

30min.

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

4.0(41)

25min.

Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires

4.2(50)

35min.

One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes

3.5(26)

30min.

One pot fusilli aux champignons, lardons et ricotta

3.3(69)

20min.

Ragoût de dinde à l'ail

4.5(130)

40min.

Sauté de veau aux olives et pommes de terre grenailles

4.2(6)

1hod. 30min.