Vyhledat

Je zapotřebí přístroje Thermomix Friend.

Na přípravu tohoto receptu budete potřebovat Thermomix Friend. Zjistit více

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
( Žádné hodnocení )
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 30 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr plus pentru presărare
  • 120 g morcovi tăiați în bucăți
  • 700 g lapte vegetal
  • 40 g fulgi de ovăz
  • 15 g semințe de chia
    nebo 15 g semințe de in
  • 30 - 50 g sirop de arțar (volitelně)
    nebo 30 - 50 g miere
  • ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
  • 1 - 2 prize sare
  • ½ linguriță scorțișoară măcinată plus pentru presărare
  • 100 g bacon, orice tip tăiat în bucăți
  • 60 g unt, nesărat sau sărat tăiat în bucăți
  • 180 g făină integrală
  • 2 ouă
  • 10 g cepșoară feliată (1-2 mm), plus tocată, pentru ornat
  • ½ linguriță praf de copt
  • ½ linguriță bicarbonat de sodiu
  • ¼ linguriță sare
  • sirop de arțar pentru stropit (volitelně)
  • smântână fermentată, de orice tip pentru servit (volitelně)
Nutriční hodnoty
na 1 porție
Kalorie
473.2 kcal / 1980 kJ
Protein
15.7 g
Tuk
26.5 g
Sacharidy
45.2 g
Vláknina
6.4 g
Nasycený tuk
13.1 g
Sodík
501.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Varză călită cu struguri

Varză călită cu struguri

Žádné hodnocení

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

(2)

35min

Caserolă cu rață și legume

Caserolă cu rață și legume

(1)

1hod.

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

(2)

30min

Cremă de fructe de pădure

Cremă de fructe de pădure

(1)

20min

Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă

Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă

Žádné hodnocení

Supă de dovleac

Supă de dovleac

Žádné hodnocení

Pierogi cu varză coaptă

Pierogi cu varză coaptă

(2)

2hod. 30min

Brânză proaspătă de vaci

Brânză proaspătă de vaci

(9)

15hod. 20min

Supă mexicană de pui

Supă mexicană de pui

(1)

40min

Smalec (rillettes de porc)

Smalec (rillettes de porc)

Žádné hodnocení

Penne cu crevete și sos de mangold

Penne cu crevete și sos de mangold

(4)

50min