Mini budinci cu parmezan, vită gătită la aburi, legume și sos

Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 35min.
8 porții

Suroviny

Mini budinci Yorkshire cu parmezan
  • parmezan bucăți (3 cm)
    40 g
  • unt nesărat cuburi
    30 g
  • făină
    150 g
  • lapte integral
    100 g
  • ouă mijlocii (53-63 g)
    3
  • sare
    2 prize
  • nucșoară măcinată
    2 prize
Carne de vită, cartofi, legume și sos
  • căței de usturoi după gust
    2 - 3
  • ulei de măsline
    20 g
    20 g ulei de măsline
  • ceapă galbenă pene
    200 g
    200 g ceapă roșie, pene
  • pulpă de vită tăiată în 2 bucăți
    800 g
  • muștar de Dijon
    1 lingură
  • sare plus pentru asezonat
    2 lingurițe
  • piper negru măcinat plus pentru asezonat
    1 linguriță
  • vin roșu
    250 g
  • apă
    400 g
  • cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat
    1 ½
    1 ½ linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
  • rozmarin, proaspăt
    5 g
  • cartofi nefăinoși bucăți (2 cm)
    300 g
  • buchețele de broccoli
    300 g
  • unt nesărat cuburi
    30 g
  • făină
    30 g
  • oregano uscat pentru presărare
    1 priză
  • rozmarin uscat, mărunțit pentru presărare
    1 priză
  • oțet de vin
    2 linguri

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 844.1 mg
Protein 31.3 g
Kalorie 1915.4 kJ / 457.8 kcal
Tuk 21.1 g
Vláknina 2.1 g
Nasycený tuk 8.4 g
Sacharidy 30.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...