Zařízení & příslušenství
Tostadas met kip
Příprava 20min.
Celkový 40min.
8 porties
Suroviny
-
uien in kwarten200 g
-
zoete maïskorrels200 g
-
olijfolie60 g
-
kippenbouillonpasta1 blokje
-
400 g poblano chili peper, ontdaan van vel en zaadlijsten (zie tip)poblano chili reepjes, diepvries400 g
-
zure room200 g
-
kippenborst, ontveld en ontbeend in blokjes300 g
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
16 maïstortilla's, (zie tip)Mexicaanse tostadas16
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
1152 mg
Protein
13 g
Kalorie
1520 kJ /
362 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
39 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Lekkers uit Mexico
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1hod. 10min.
Hartige taart met savooiekool
1hod. 30min.
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min.
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min.
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30min.
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min.
Omelet met kip op Thaise wijze
50min.
Dille en feta flatbread
1hod. 20min.
Thaise burgers
35min.
Gestoofde paddenstoelen met paprika
25min.
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1hod. 5min.
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30min.