Zařízení & příslušenství
Tostadas met kip
Příprava 20min.
Celkový 40min.
8 porties
Suroviny
-
uien in kwarten200 g
-
zoete maïskorrels200 g
-
olijfolie60 g
-
kippenbouillonpasta1 blokje
-
400 g poblano chili peper, ontdaan van vel en zaadlijsten (zie tip)poblano chili reepjes, diepvries400 g
-
zure room200 g
-
kippenborst, ontveld en ontbeend in blokjes300 g
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
16 maïstortilla's, (zie tip)Mexicaanse tostadas16
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
1152 mg
Protein
13 g
Kalorie
1520 kJ /
362 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
39 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Lekkers uit Mexico
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Hartige taart met savooiekool
1hod. 30min.
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min.
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min.
Enchiladas met rundvlees
30min.
Omelet met kip op Thaise wijze
50min.
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1hod. 35min.
Dille en feta flatbread
1hod. 20min.
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1hod. 5min.
Ontbijt gebak
40min.
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1hod. 15min.
Bloemkoolrijst poke bowl
Žádné hodnocení
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30min.