Pilaf aromat cu pui

Pilaf aromat cu pui

3.6 14 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 20min.

6 porții

Suroviny

orez alb, tip basmati
400 g
ghimbir proaspăt descojit și tăiat felii
10 cm
căței de usturoi
6
ceapă galbenă (aprox. 150 g), curățată și tăiată în jumătăți
1
ulei de măsline
50 g
bețe de scorțișoară
2
păstăi de cardamom zdrobite
10
foi de dafin, uscate
2
coriandru măcinat
1 lingură
cuișoare măcinate
½ linguriță
semințe de chimion
2 lingurițe
nucșoară măcinată
1 linguriță
pudră de chilli după gust
¼ - ½ linguriță
pulpe de pui dezosate, fără piele tăiate în bucăți (3 cm)
500 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
vin alb, sec
100 g
turmeric uscat, măcinat
1 linguriță
sare
2 lingurițe
piper negru măcinat
1 linguriță
apă
800 g
frunze de curry, proaspăt
3
fasole Bob lat, congelată (sau proaspătă), în păstăi
350 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
5 fire

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 885.8 mg

Protein 25.6 g

Kalorie 2038.4 kJ / 485.3 kcal

Tuk 13.9 g

Vláknina 9.9 g

Nasycený tuk 2.7 g

Sacharidy 59.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Hrană pentru trup și suflet 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

30 min

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1 godz. 10 min

Maioneză fără ou

10 min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 min

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1 godz. 10 min

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40 min

Supă de pui

25 min

Cartofi Dauphinoise

50 min

Penne și legume

35 min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 min

Pui teriyaki cu orez

40 min

Supă de legume (5-6 luni)

35 min