Pilaf aromat cu pui

Pilaf aromat cu pui

3.6 14 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 20min.

6 porții

Suroviny

orez alb, tip basmati
400 g
ghimbir proaspăt descojit și tăiat felii
10 cm
căței de usturoi
6
ceapă galbenă (aprox. 150 g), curățată și tăiată în jumătăți
1
ulei de măsline
50 g
bețe de scorțișoară
2
păstăi de cardamom zdrobite
10
foi de dafin, uscate
2
coriandru măcinat
1 lingură
cuișoare măcinate
½ linguriță
semințe de chimion
2 lingurițe
nucșoară măcinată
1 linguriță
pudră de chilli după gust
¼ - ½ linguriță
pulpe de pui dezosate, fără piele tăiate în bucăți (3 cm)
500 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
vin alb, sec
100 g
turmeric uscat, măcinat
1 linguriță
sare
2 lingurițe
piper negru măcinat
1 linguriță
apă
800 g
frunze de curry, proaspăt
3
fasole Bob lat, congelată (sau proaspătă), în păstăi
350 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
5 fire

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 885.8 mg

Protein 25.6 g

Kalorie 2038.4 kJ / 485.3 kcal

Tuk 13.9 g

Vláknina 9.9 g

Nasycený tuk 2.7 g

Sacharidy 59.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Hrană pentru trup și suflet 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Sos de ciuperci și anghinare

25min.

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45min.

Mămăligă

40min.

Aluat de pizza cu trio de topping-uri

2hod. 10min.

Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii

2hod. 10min.

Chiftele din carne de vită și feta

1hod. 20min.

Tocană mexicană de pui

40min.

Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent

5hod. 30min.

Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă

50min.

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8hod. 35min.

Orez cremos, vegetarian

25min.

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1hod. 10min.