Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de courgettes, en morceaux
- ½ bouquet de persil frais, et un peu plus pour décorer
- 200 g de petites crevettes, pelées
- 2 oeufs
- 50 g de chapelure (voir conseil)
- 1 c. à café de zeste de citron râpé
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- de l'huile végétale, pour la friture
- 200 g de yaourt grec, pour servir
- du jus de citron, fraîchement pressé, pour arroser
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 754 kJ / 180.2 kcal
- Protein
- 17.3 g
- Sacharidy
- 19.8 g
- Tuk
- 3.7 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 730 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 Min
Soupe de courgette et menthe
35min
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Dessert au yaourt et citron
3 godz. 15 min
Brouillade rose
15min
Tiramisu sans lactose
12h 30min
Champignons crémeux et pommes de terre rôties croustillantes
1h 30 min
Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur
50min
Salade de pommes de terre nouvelles et asperges au pesto à l'aneth
40 Min
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
3h 25 min
Spaghetti noir aux gambas
45 min
Frangipane aux poires
1h 30 min