Zařízení & příslušenství
Spice-rubbed chicken with maple glaze
Příprava 15min.
Celkový 25min.
2 portions
Suroviny
-
ground smoked paprika¼ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
garlic flakes¼ tsp
-
salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)2
-
water100 g
-
pure maple syrup80 g
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
fresh baby spinach leaves100 g
-
frozen green peas defrosted50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
273.6 mg
Protein
42.1 g
Kalorie
1456.1 kJ /
348 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sacharidy
33 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cooking for Me and You
70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Balti coconut fish curry
50min.
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30min.
Muffin pan chorizo frittatas
30min.
Creamy tomato and feta pasta
35min.
Spinach and chorizo filo pies
45min.
Pancetta, pine nut and ricotta pappardelle
35min.
Barley, bacon and chorizo soup
50min.
Turkey patties
30min.
Easy Morrocan lamb with couscous
35min.
Truffled roast pumpkin risotto
35min.
Turkey rissoles and kale slaw
30min.
Red pesto chicken salad (Skinnymixers)
35min.