Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Red pesto
- 85 g semi sun-dried tomatoes
- 25 g macadamia nuts (see Tips)
- 20 g olive oil
- 15 g Parmesan cheese (see Tips)
- 1 garlic clove
- 15 g roasted whole red pepper strips
- 1 tsp tomato paste
- 10 - 20 g fresh basil, leaves only
- 10 g pitted Kalamata olives (optional)
- 30 g Greek-style natural yoghurt (see Tips)
- 2 tsp balsamic vinegar
- 1 tsp Dijon mustard
- 1 tsp salt
Salad
- 500 g baby red potatoes, cut into thick slices (1 cm - see Tips)
- 500 - 700 g chicken breast fillet, cut into cubes (approx. 3 cm)
- 500 g water
- 60 g fresh baby spinach
- 20 g macadamia nuts, chopped, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1352.1 kJ / 321.9 kcal
- Protein
- 31.9 g
- Sacharidy
- 17.2 g
- Tuk
- 12.9 g
- Nasycený tuk
- 2.6 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 526.6 mg
Alternativní recepty
Sour cream and chicken enchiladas
1 godz. 10 min
Sticky chicken
24h 35min
Sticky sesame chicken
40 min
Seared steak and rocket salad
20 min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 min
Chicken and mango salad
35 min
Korean barbecue pork with rice salad
40 min
Turkey taco salad bowl
15 Min
Warm satay chicken salad
55 min
Chicken and spinach enchiladas
40 min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 min
LCHF chicken Kyivs
40 min