Middle Eastern chicken with pearl couscous

Middle Eastern chicken with pearl couscous

4.4 218 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

pearl couscous
300 g
boiling water for soaking
fresh coriander leaves only
4 sprigs
fresh mint leaves only
4 sprigs
lemon zested, no white pith
1
olive oil
1 tbsp
brown onion cut into quarters
150 g
piece fresh ginger peeled
4 cm
garlic cloves
3
fresh long red chilli trimmed and cut into halves
1
ground cumin
1 ½ tsp
ground cinnamon
1 ½ tsp
ground turmeric
½ tsp
salt
1 tsp
canned chopped tomatoes
400 g
Chicken stock paste (see Tip)
1 tbsp
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (3 cm)
1000 g
currant (optional)
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 762.7 mg

Protein 60.8 g

Kalorie 3424.6 kJ / 815.4 kcal

Tuk 28.9 g

Vláknina 12.3 g

Nasycený tuk 6.6 g

Sacharidy 72.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meals in a Flash 91 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Easy Morrocan lamb with couscous

35min.

Lasagne with fresh spinach pasta

2hod. 20min.

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30min.

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

50min.

Chicken pizzaiola

50min.

Irish lamb stew

6hod. 20min.

Pear and blue cheese risotto

30min.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1hod.

Lamb saag

1hod. 30min.

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30min.

Red pesto chicken salad (Skinnymixers)

35min.

Creamy tomato and feta pasta

35min.