Zařízení & příslušenství
Gele paprika shakshuka met avocado
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 porties
Suroviny
-
teentjes knoflook2
-
uien gehalveerd80 g
-
gele paprika's in stukken400 g
-
olijfolie30 g
-
tomatenblokjes uit blik300 g
-
water100 g
-
tomatenpuree40 g
-
vers geperst citroensap20 g
-
gerookte paprikapoeder1 tl
-
gemalen kurkuma1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
zout1 ¼ tl
-
avocado's gehalveerd2
-
tahin2 - 3 el
-
verse koriander gehakt½ bos
-
brood (flatbread)4 stukken
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
1093.3 mg
Protein
11.6 g
Kalorie
2090.4 kJ /
499.6 kcal
Tuk
33.2 g
Vláknina
13.6 g
Nasycený tuk
4.5 g
Sacharidy
47.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Aan tafel in 30 minuten
12 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min.
Stevige linzenchili
50min.
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min.
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30min.
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min.
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min.
Zoetzure dhal
Žádné hodnocení
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45min.
Vegetarische chili
1hod. 5min.
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30min.
Chili non Carne
1hod.
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30min.