Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 teentjes knoflook
- 80 g uien, gehalveerd
- 400 g gele paprika's, in stukken
- 30 g olijfolie
- 300 g tomatenblokjes uit blik
- 100 g water
- 40 g tomatenpuree
- 20 g vers geperst citroensap
- 1 tl gerookte paprikapoeder
- 1 tl gemalen kurkuma
- ½ tl gemalen peper
- 1 ¼ tl zout
- 2 avocado's, gehalveerd
- 2 - 3 el tahin
- ½ bos verse koriander, gehakt
- 4 stukken brood (flatbread)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 2090.4 kJ / 499.6 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Sacharidy
- 47.4 g
- Tuk
- 33.2 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 13.6 g
- Sodík
- 1093.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Indiase groentencurry
50 min
Veen- en vlierbessen punch
Keine Bewertungen
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45 min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1u.
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
Keine Bewertungen
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30min
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1h 40min
Zoetzure dhal
Keine Bewertungen
Bloemkool korma
2h 20min
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1 Std. 50 Min
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min