Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 carrot, cut into pieces
- 1 brown onion, cut into halves
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 400 g water
- 800 g canned diced tomatoes (2 cans)
- 30 g tomato paste
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 red capsicum, deseeded and cut into thin slices
- 200 g zucchini, cut into thin slices (0.5 cm), slices cut into halves
- 150 g frozen green peas or fresh green peas
- 200 g fresh mushrooms, cut into thin strips
- 200 g Greek feta, cut into cubes (2 cm)
- 1 tsp sea salt
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried thyme
- 350 g short dried pasta (e.g. penne, conchiglie, fusilli)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 1219.1 kJ / 290.3 kcal
- Protein
- 11.9 g
- Sacharidy
- 36.6 g
- Tuk
- 9.4 g
- Nasycený tuk
- 4.3 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Sodík
- 822.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pasta with tuna
30min
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40min
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35min
Quick veggie pasta salad
30min
Zucchini, lentil and coconut stew
30min
Penne and vegetables
35min
Creamy vegetable rice
25min
Mexican one-pot pasta
30min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30min
Quick fix noodles
15min
Feta, spinach and potato frittata
1h
Broccoli and three cheese pasta bake
40min