Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)

Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)

4.6 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

onions halved vertically, or quartered if large
200 g
red peppers cut in wedges that fit in feeder
550 g
white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)
600 g
garlic cloves
2
fresh parsley cut in pieces
5 g
fresh coriander cut in pieces
5 g
fresh thyme leaves
1 Tbsp
lemon thin peelings of skin and 20 g juice
1
olive oil
60 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 669 mg

Protein 33 g

Kalorie 1475 kJ / 352 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix Cutter (TM5) 27 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pearl Barley and Chicken Salad

1hod.

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

45min.

Peppadew® and Feta Stuffed Chicken with Lemon Couscous

1hod.

Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle

1hod.

Hake and Prawn Burger

15min.

Red Cabbage and Chicken Salad

40min.

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

1hod. 30min.

Pork with Spinach Lentils

20min.

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

40min.

Goat's Cheese Pie

1hod. 10min.

Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart

1hod. 40min.

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

50min.