Zařízení & příslušenství
Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
onions halved vertically, or quartered if large200 g
-
red peppers cut in wedges that fit in feeder550 g
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)600 g
-
garlic cloves2
-
fresh parsley cut in pieces5 g
-
fresh coriander cut in pieces5 g
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
lemon thin peelings of skin and 20 g juice1
-
olive oil60 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
669 mg
Protein
33 g
Kalorie
1475 kJ /
352 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
4.9 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix Cutter (TM5)
27 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 min
Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce
45 min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1 h 45 min
Fennel, Celery and Green Apple Salad
15 min
Italian Ditalini Vegetable Soup (TM5)
40 min
Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice
45 min
Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread
1 h
Pasta with Brussels Sprouts, Toasted Hazelnuts and Brown Sage Butter
1 h 20 min
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1 h 30 min
Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart
1 h 40 min
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40 min
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1 h 30 min