Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g onions halved vertically, or quartered if large
- 550 g red peppers cut in wedges that fit in feeder
- 600 g white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)
- 2 garlic cloves
- 5 g fresh parsley cut in pieces
- 5 g fresh coriander cut in pieces
- 1 Tbsp fresh thyme leaves
- 1 lemon thin peelings of skin and 20 g juice
- 60 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 352 kcal / 1475 kJ
- Protein
- 33 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 16 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 669 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Seafood Korma
40min
Seafood Stew with Rice
30min
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1hod.
Marathon Fettucine with Charred Tomatoes and Prawns
50min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min
Prawn Gratin with Pink Peppercorns
30min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35min
Salmon Farfalle with Pesto
45min
Prawn Curry
30min