Zařízení & příslušenství
Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
onions halved vertically, or quartered if large200 g
-
red peppers cut in wedges that fit in feeder550 g
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)600 g
-
garlic cloves2
-
fresh parsley cut in pieces5 g
-
fresh coriander cut in pieces5 g
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
lemon thin peelings of skin and 20 g juice1
-
olive oil60 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
669 mg
Protein
33 g
Kalorie
1475 kJ /
352 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
4.9 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix Cutter (TM5)
27 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Best Beer Battered Fish
30min.
Seafood Soup
30min.
Cod and Spinach Soup
40min.
Coconut Bao with Prawns
1hod. 40min.
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45min.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30min.
Seafood Korma
40min.
Salmon with Grapefruit Quinoa
50min.
Salmon and Mushroom Rice
1hod.
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35min.
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1hod. 45min.
Mussels Mariniere
25min.