Kompatibilní verze
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Potatoes
- 1000 g boiling water
- 500 g new potatoes, cut in pieces (2 cm)
- 120 g leeks (approx. 1), sliced (1 cm)
- 200 g fine green beans, trimmed, halved
- ½ lemon, freshly squeezed juice only
- 1 ½ Tbsp olive oil
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper, plus ½ tsp
Tomato Sauce and Fish
- 3 garlic cloves
- 100 g red onions, quartered
- 20 g olive oil, plus 1 Tbsp
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 tsp smoked paprika
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 50 g red wine
- 4 haddock fillets (approx. 140 g each), skinless
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
Steamed Vegetables
- 500 g boiling water
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1568 kJ / 374 kcal
- Protein
- 31 g
- Sacharidy
- 26 g
- Tuk
- 14 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 1280 mg
Alternativní recepty
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 Min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 Min
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40 Min
Brodet (Fish stew)
1 Std. 15 Min
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 Min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 Min
Tomato and Haddock Rice
50 Min
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1 Std. 20 Min
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1h 30min
Creamed Cod
45 Min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1h 30min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 Min