Porridge in vasocottura

Name: Porridge in vasocottura
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 500 g di acqua; 120 g di fiocchi di avena; 320 g di bevanda a base di mandorle; 200 g di frutta mista fresca

4.3 20 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porzioni

Suroviny

500 g di acqua
120 g di fiocchi di avena
320 g di bevanda a base di mandorle
200 g di frutta mista fresca

40 g di gocce di cioccolato fondente

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 2.3 mg

Protein 3.9 g

Kalorie 712 kJ / 170.3 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 29.3 g

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