Ratatouille di verdure sottovuoto

Ratatouille di verdure sottovuoto

3.2 10 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

2 porzioni

Suroviny

400 g di verdure miste (peperoni, zucchine, melanzane), a pezzi (2-3 cm)
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 cucchiaini di erbe aromatiche secche miste
2 pizzichi di sale
1600 g di acqua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 810 mg

Protein 2.2 g

Kalorie 514 kJ / 123 kcal

Tuk 10.4 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 5.6 g

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