Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 μερίδες
Suroviny
-
τυρί τσένταρ σε κομμάτια (2 εκ.)75 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο επιπλέον για το λάδωμα15 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά κομμένη στα τέσσερα1
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φασόλια λευκά, κονσέρβας ξεπλυμένα, στραγγισμένα (1 κονσέρβα x 400 γρ.)240 γρ.
-
φασόλια πίντο, κονσέρβας ξεπλυμένα, στραγγισμένα100 γρ.
-
βοδινό κιμά σπασμένο σε κομματια250 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
τσίλι σε σκόνη ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ¼ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
τορτίγιες από καλαμπόκι8
-
φύλλα σαλάτας για το σερβίρισμα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
1360 mg
Protein
33 g
Kalorie
2325 kJ /
554 kcal
Tuk
19 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Πάμε Μεξικό
11 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min.
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
10min.
Σοκολατάκια με γέμιση λεμόνι και λευκή σοκολάτα
2hod. 30min.
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
Žádné hodnocení
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1hod. 35min.
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1hod. 20min.
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1hod.
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35min.
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1hod.
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30min.
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min.
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min.