Zařízení & příslušenství
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 μερίδες
Suroviny
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
4 φιλέτα σολομού, κατεψυγμένα, χωρίς πέτσα, (περίπου 150 γρ. το καθένα)φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
μουστάρδα Dijon20 γρ.
-
μέλι15 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα20 γρ.
-
ψωμί σε κομμάτια50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό5 γρ.
Ταλιατέλες με σπαράγγια και λεμόνι
-
νερό1200 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
φρέσκα ζυμαρικά ταλιατέλες300 γρ.
-
σπαράγγια, πράσινα σε κομμάτια (2 εκ.)250 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
λεμόνι ξύσμα και χυμό½
-
φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
533.5 mg
Protein
43.3 g
Kalorie
3106.5 kJ /
742.5 kcal
Tuk
38.4 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
7.1 g
Sacharidy
55.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Ριζότο με παντζάρια
35min.
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2hod. 10min.
Μουσακάς με φακές
2hod. 20min.
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min.
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45min.
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1hod. 5min.
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1hod. 25min.
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1hod. 20min.
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min.
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2hod. 55min.
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min.
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min.