Crunchy fish fingers (9 months+)

Crunchy fish fingers (9 months+)

3.8 16 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

20 pieces

Suroviny

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
panko breadcrumbs
50 g
boneless, skinless fish fillets cut into 3 cm pieces
400 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
1 sprig
tomato sauce
1 tbsp
plain flour to dust
3 tbsp
egg lightly beaten
1
oil to shallow fry
sauce of choice

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 43 mg

Protein 5.3 g

Kalorie 191.3 kJ / 45.7 kcal

Tuk 1.1 g

Vláknina 0.2 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 3.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Baby and toddler 30 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Matcha baked oats

40 Min

Pickled red onions (Thermomix® Cutter, using modes)

1 Std. 50 Min

Non-alcoholic Christmas punch

10 Min

South African yellow rice using rice mode

20 Min

Green smoothie

10 Min

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)

5 Min

Grisons barley soup

1 Std. 15 Min

Vegetable trimming stock

2 Std.

Lamb cutlets with spinach and pea purée

40 Min

Cheese and tomato bread

3 Std. 5 Min

Avocado and goats cheese smash

5 Min

Banana oat clusters

55 Min