Matcha baked oats

3.9 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

8 portions

Suroviny

dark chocolate (minimum 70% cocoa) broken into pieces
80 g
rolled oats
100 g
plant-based milk
150 g
eggs
2
bananas peeled and broken into pieces
2
cacao protein powder
60 g
matcha powder
1 - 2 tsp
baking powder
½ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
salt
1 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 77.8 mg

Protein 11.8 g

Kalorie 812.4 kJ / 194.2 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 21.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pre-workout snacks 6 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Durban naan

1hod. 45min.

Chilli with corn bread

50min.

Non-alcoholic Christmas punch

10min.

Roasted peach ice-cream

25hod. 20min.

Christy Tania's Vegan Hot Cross buns

1hod. 20min.

Everyday loaf baked in a cast iron pot

1hod. 45min.

Celery salt

20min.

Vegetable trimming stock

2hod.

ABC butter

30min.

Green smoothie

10min.

Frozen pineapple cream

10min.

Cheese and tomato bread

3hod. 5min.