Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- olio di cocco q.b.
- 50 g di farro
- 100 g di semi di lino
- 200 g di mandorle pelate
- 100 g di carote, pelate e a pezzi
- 5 uova medie (60 g)
-
250
g di ricotta fresca, ben sgocciolata
nebo 250 g di Quark - 50 g di semi di girasole
- 18 g di cremor tartaro
- 5 - 8 g di sale
- 1 - 2 cucchiai di semi di papavero
- Nutriční hodnoty
- na 1 fetta
- Kalorie
- 580 kJ / 139 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 188 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pane alle noci al Varoma
3h 30 min
Biscotti integrali di frutta secca
2 godz.
Frullato energizzante
10 min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 min
Nachos di carote con guacamole (TM6)
1h
Omelette di albumi e cocco
45 min
Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte
30 min
Cornetti alla frutta secca (vegan)
2 Std. 10 Min
Ghee
20 min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 min
Crema di mandorle
15min
Crema di nocciole
15min