Pane proteico

Pane proteico

4.5 16 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 30min.

20 fette

Suroviny

olio di cocco q.b.
50 g di farro
100 g di semi di lino
200 g di mandorle pelate
100 g di carote pelate e a pezzi
5 uova medie (60 g)
250 g di ricotta fresca ben sgocciolata

250 g di Quark
50 g di semi di girasole
18 g di cremor tartaro
5 - 8 g di sale
1 - 2 cucchiai di semi di papavero

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 fetta

Sodík 188 mg

Protein 7 g

Kalorie 580 kJ / 139 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® Rockstars KIM 15 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Brownies al cioccolato bianco (senza glutine e senza uova)

1j 20 menit

Pagnotta al rosmarino

4j

Pere al vino rosso con crumble al cacao

2j

Barrette frozen mango, cocco e mirtilli

6j 10 menit

Sale alle erbe e limone

1j

Fagottini ripieni di frutta e timo

40 menit

Barrette di frozen yogurt e fragole

6j 10 menit

Strüdel pere e cioccolato

1j 40 menit

Filetto di maiale sottovuoto con Casera, patate e mele

3j 30 menit

Polpo sottovuoto con olive taggiasche

3j 20 menit

Mele sottovuoto alla cannella

1j 50 menit

Fudge alle arachidi salate

2j 30 menit