Kompatibilní verze
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM5)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g courgette unpeeled, washed, ends removed
- 60 g olive oil plus 2 Tbsp for courgette slices
- 80 g onion quartered
- 45 g freshly squeezed lemon juice
- 5 g lemon zest
- ½ bunch fresh basil leaves plus extra for garnishing
- ½ tsp garlic powder
- 10 g honey
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper plus extra for sprinkling
- 1 Tbsp toasted pine nuts for sprinkling
- baguette for serving
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 249.6 kcal / 1044.5 kJ
- Protein
- 2.3 g
- Tuk
- 23.1 g
- Sacharidy
- 9.7 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 3.1 g
- Sodík
- 305.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Spicy Chinese Chicken with Zoodles
40min
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
35min
Grated Carrot Salad (TM6)
10min
Crispy Saffron Chicken and Rice
2hod. 5min
Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket
20min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1hod.
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30min
Wild Rice Pork Pilaf
1hod. 10min
Artichoke & Butter Bean Dip
10min
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30min
Apple Mousse Crumble with Rosemary Ice Cream (Matthew Kenney)
10hod. 55min