Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

4.6 5 hodnocení
Příprava 25min
Celkový 45min
4 porce

Suroviny

  • máku
    60 gramů
  • mleté skořice
    1 špetka
  • semínka kardamomu
    1 - 2
    ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
  • krupicového cukru
    35 - 40 gramů
  • polenty
    80 gramů
  • vanilkového cukru
    1 čajová lžička
  • nastrouhané citrónové kůry
    1 čajová lžička
  • mléka
    100 gramů
  • škrobu
    30 gramů
  • tvarohu
    250 gramů
  • jablek oloupaných, bez jádřince
    500 - 600 gramů
  • vody
    100 gramů
  • másla
    2 polévkové lžíce

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 407 kcal / 1702 kJ
Protein 12 g
Tuk 16 g
Sacharidy 56 g
Vláknina 7 g
Nasycený tuk 6 g
Sodík 249 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...