Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

4.6 9 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 45min.

4 porce

Suroviny

60 gramů máku
1 špetka mleté skořice
1 - 2 semínka kardamomu

¼ čajové lžičky mletého kardamomu
35 - 40 gramů krupicového cukru
80 gramů polenty
1 čajová lžička vanilkového cukru
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
100 gramů mléka
30 gramů škrobu
250 gramů tvarohu
500 - 600 gramů jablek oloupaných, bez jádřince
100 gramů vody
2 polévkové lžíce másla

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 249 mg

Protein 12 g

Kalorie 1702 kJ / 407 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bez lepku a chutně 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou

2 Std. 10 Min

Makaróny se zeleninou pěti barev

40 Min

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 Min

Pomerančové palačinky

30 Min

Svatomartinské řepůnky

1 Std. 45 Min

Kokosový jogurt (veganský)

12 Std. 25 Min

Kurkuma chai

15 Min

Fazolové pyré

15 Min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40 Min

Houbovo-cizrnová směs

9 Std.

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 Std.

Fazole po bretaňsku

35 Min