Zařízení & příslušenství
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
Příprava 25min.
Celkový 45min.
4 porce
Suroviny
-
60 gramů máku
-
1 špetka mleté skořice
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu1 - 2 semínka kardamomu
-
35 - 40 gramů krupicového cukru
-
80 gramů polenty
-
1 čajová lžička vanilkového cukru
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
100 gramů mléka
-
30 gramů škrobu
-
250 gramů tvarohu
-
500 - 600 gramů jablek oloupaných, bez jádřince
-
100 gramů vody
-
2 polévkové lžíce másla
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
249 mg
Protein
12 g
Kalorie
1702 kJ /
407 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bez lepku a chutně
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Mexické fazole s krustou z polenty
1hod.
Polenta s čedarem
15min.
Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)
10hod. 15min.
Cannelloni s květákem a salsicciou
1hod. 20min.
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min.
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1hod.
Falešné kapary z poupat bezinek
Žádné hodnocení
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
15min.
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min.
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40min.
Borůvkový džem
45min.
Hruškový kompot s lískovými oříšky
25min.