Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

4.6 5 hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 45min.
4 porce

Suroviny

  • 60 gramů máku
  • 1 špetka mleté skořice
  • 1 - 2 semínka kardamomu
    ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
  • 35 - 40 gramů krupicového cukru
  • 80 gramů polenty
  • 1 čajová lžička vanilkového cukru
  • 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
  • 100 gramů mléka
  • 30 gramů škrobu
  • 250 gramů tvarohu
  • 500 - 600 gramů jablek oloupaných, bez jádřince
  • 100 gramů vody
  • 2 polévkové lžíce másla

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 249 mg
Protein 12 g
Kalorie 1702 kJ / 407 kcal
Tuk 16 g
Vláknina 7 g
Nasycený tuk 6 g
Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...