Zařízení & příslušenství
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
Příprava 25min.
Celkový 45min.
4 porce
Suroviny
-
60 gramů máku
-
1 špetka mleté skořice
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu1 - 2 semínka kardamomu
-
35 - 40 gramů krupicového cukru
-
80 gramů polenty
-
1 čajová lžička vanilkového cukru
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
100 gramů mléka
-
30 gramů škrobu
-
250 gramů tvarohu
-
500 - 600 gramů jablek oloupaných, bez jádřince
-
100 gramů vody
-
2 polévkové lžíce másla
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
249 mg
Protein
12 g
Kalorie
1702 kJ /
407 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
6 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bez lepku a chutně
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Čočkovo-dýňová polévka
1hod.
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25min.
Ořechový koláč s meruňkami
1hod. 30min.
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1hod. 45min.
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2hod. 10min.
Třešňovo-jablečný džem
1hod.
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1hod. 40min.
RAW jablečné koláčky s makovou náplní
10min.
Makové dortíčky
2hod. 40min.
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min.
Bezlepková mini pizza
2hod.
Jablečný nákyp s mléčnou rýží
1hod. 15min.