Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

5.0 20 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 1hod. 25min
3 porce

Suroviny

  • jablek oloupaných, bez pecek, na kousky
    150 gramů
  • nastrouhané citrónové kůry
    ½ čajové lžičky
  • citrónové šťávy
    15 gramů
  • cukru
    35 - 45 gramů
  • soli
    1 špetka
  • mleté skořice
    2 špetky
    2 - 3 špetky mletého kardamomu
  • másla
    60 - 70 gramů
  • polenty
    80 gramů
  • mléka
    375 gramů
  • vejce
    4
  • kypřicího prášku do pečiva
    1 čajová lžička

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 514 kcal / 2152 kJ
Protein 16 g
Tuk 30 g
Sacharidy 47 g
Vláknina 2 g
Nasycený tuk 16 g
Sodík 339 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...