Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ Bund Petersilie, glattblättrig (ca. 10 g), Blätter abgezupft
- 40 g Zwiebeln, halbiert
- 250 g Kürbis (Butternut), geschält, entkernt, in Würfeln (1½ cm)
- 20 g Olivenöl
- 150 g Langkornreis (Parboiled, Kochzeit 20 Min.)
- 20 g Tomatenpüree
- 425 g Wasser
- 1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
- 1 Prise Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 Prise Zimt
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 90 g Naturjoghurt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 1585 kJ / 376 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 64 g
- Tuk
- 8 g
Alternativní recepty
Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen
35min
Kürbis-Reistopf
50 Min
Linsendal mit Spinat
35min
Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli
1h
Risotto Cinque P
30min
Kürbisrisotto
35min
Kürbis Curry
30min
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping
50 Min
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40min
Kürbis-Risotto mit Speck
25min
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35min
Peperoni-Risotto
35min