Zařízení & příslušenství
Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette
Příprava 10min.
Celkový 30min.
2 Portionen
Suroviny
-
frische Petersilie Blätter gewaschen und getrocknet4 - 5 Zweigchen
-
Parmesan (volitelně) oder anderen Käse20 g
-
Knoblauchzehe (volitelně)1
-
Zwiebel in Stücken (3-4 cm)20 g
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Staudensellerie in Stücken (3-4 cm)80 g
-
Karotte in Stücken (3-4 cm)40 g
-
frisches Basilikum gewaschen und getrocknet3 - 5 Blätter
-
natives Olivenöl extra30 g
-
Eier2
-
gehackte Tomaten, aus der Dose oder frisch400 g
-
Wasser100 g
-
Salz1 gestr. TL
-
2 Scheibe Käse (alle Sorten)Schinken, gekocht (volitelně)1 Scheibe
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
10.2 g
Kalorie
1154.2 kJ /
275.9 kcal
Tuk
21.1 g
Sacharidy
13 g
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