Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di mandorle spellate e tostate
- 200 g di funghi champignon freschi affettati
- 35 g di succo di limone, spremuto fresco
- 10 g di sale
- 300 g di funghi champignon freschi in quarti
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di peperone verde pulito e tagliato a strisce (circa 0,5x5 cm)
- 100 g di peperone rosso pulito e tagliato a strisce (circa 0,5x5 cm)
- 100 g di cipolla rossa tagliata a metà e poi a fette (circa 0,5 cm)
- 150 g di carota pelata e tagliata a bastoncini (circa 0,5x5 cm)
- 200 g di passata di pomodoro
- 150 g di latte di cocco
- 1 cucchiaino di origano secco
- ½ cucchiaino di peperoncino secco piccante
- 200 g di bulgur
- 400 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 372.4 kcal / 1558.2 kJ
- Protein
- 12.3 g
- Tuk
- 18.5 g
- Sacharidy
- 41.9 g
- Vláknina
- 9.2 g
- Nasycený tuk
- 6.1 g
- Sodík
- 1150.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frullato verde
10min
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Insalata di ceci e coriandolo
40min
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40min
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50min
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1hod.
Anolini
14hod.
Preparato per pane integrale
10min
Poké Bowl vegan
50min
Curry di ceci (vegan)
1hod.
Minestra di orzo e funghi
1hod.