Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di radice fresca di zenzero a fette (2 mm)
- 20 g di olio di oliva
- 10 g di olio di sesamo
- 400 g di seitan a cubetti (2 cm)
- 160 g di carote pelate e a rondelle (2 mm)
-
50
g di funghi shiitake freschi
nebo 50 g di funghi freschi - 20 g di piselli verdi, freschi o surgelati
- 8 cucchiaini salsa di soia
- 12 cucchiai di acqua
- 950 g di acqua
- 200 g di riso basmati
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1731 kJ / 414 kcal
- Protein
- 28 g
- Sacharidy
- 51 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 966 mg
Alternativní recepty
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50min
Feta vegan in olio aromatico
1sa 10 dk
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
1 Std. 30 Min
Curry di verdure all'indiana (Bimby Friend)
50min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 Min
Shepherd's pie vegetariana alle patate dolci
35min
Melanzane al curry vegan
50min
Curry vegetariano
35min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20min
Cavolfiore tikka masala
30min
Patate dolci e chili di fagioli neri
40min