Zařízení & příslušenství
Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)
Příprava 20min.
Celkový 40min.
24 pieces
Suroviny
-
extra virgin olive oil to grease
-
can chickpeas no added salt, rinsed and drained400 g
-
cornflakes40 g
-
quinoa flakes40 g
-
egg1
-
linseed meal2 tbsp
-
water1 tbsp
-
ricotta firm180 g
-
semi sun-dried tomatoes2 tbsp
-
fresh chives plus extra to garnish1 tbsp
-
freshly squeezed lemon juice2 tsp
-
ground sweet paprika¼ tsp
-
ground black pepper to taste
-
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)90 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
24.4 mg
Protein
2.2 g
Kalorie
195.4 kJ /
46.7 kcal
Tuk
1.9 g
Vláknina
1.2 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
4.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Party pretzel bites
1hod. 20min.
Cheese and bacon cob loaf
1hod. 20min.
Charcoal bao buns
1hod. 50min.
Prosciutto and sun-dried tomato muffins
40min.
Chile con queso cob loaf
40min.
Pan de Sal
2hod. 20min.
Hawaiian gluten-free pizza
2hod.
Pizza Margherita
2hod. 10min.
Rosemary and sea salt crackers
35min.
Gluten free pizza dough
2hod.
Fatayer (spinach turnovers)
1hod. 35min.
Mini bacon and vegetable frittatas
35min.