Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)
3.0 1 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 40min.
24 pieces
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • extra virgin olive oil to grease
  • can chickpeas no added salt, rinsed and drained
    400 g
  • cornflakes
    40 g
  • quinoa flakes
    40 g
  • egg
    1
  • linseed meal
    2 tbsp
  • water
    1 tbsp
  • ricotta firm
    180 g
  • semi sun-dried tomatoes
    2 tbsp
  • fresh chives plus extra to garnish
    1 tbsp
  • freshly squeezed lemon juice
    2 tsp
  • ground sweet paprika
    ¼ tsp
  • ground black pepper to taste
  • radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
    90 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 24.4 mg
Protein 2.2 g
Kalorie 195.4 kJ / 46.7 kcal
Tuk 1.9 g
Vláknina 1.2 g
Nasycený tuk 0.6 g
Sacharidy 4.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Ham and cheese quinoa muffins

4.4(74)

1hod. 30min.

Parathas

4.7(21)

1hod. 30min.

Gougères

4.9(37)

55min.

Spinach and feta galette

4.4(60)

1hod. 50min.

Baked salmon sushi cups

4.7(18)

30min.

Gluten free pizza dough

4.7(32)

2hod.

Mini bacon and vegetable frittatas

4.6(65)

35min.

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(1)

1hod. 30min.

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

4.6(27)

45min.

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

4.8(10)

45min.

Cheesy roasted vegetable muffins

4.0(6)

45min.

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.7(9)

1hod. 30min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše