Zařízení & příslušenství
Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)
Příprava 20min.
Celkový 40min.
24 pieces
Suroviny
-
extra virgin olive oil to grease
-
can chickpeas no added salt, rinsed and drained400 g
-
cornflakes40 g
-
quinoa flakes40 g
-
egg1
-
linseed meal2 tbsp
-
water1 tbsp
-
ricotta firm180 g
-
semi sun-dried tomatoes2 tbsp
-
fresh chives plus extra to garnish1 tbsp
-
freshly squeezed lemon juice2 tsp
-
ground sweet paprika¼ tsp
-
ground black pepper to taste
-
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)90 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
24.4 mg
Protein
2.2 g
Kalorie
195.4 kJ /
46.7 kcal
Tuk
1.9 g
Vláknina
1.2 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
4.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Gluten free pizza dough
2hod.
Baked salmon sushi cups
30min.
Pizza Margherita
2hod. 10min.
Brazilian cheese puffs
20min.
Garlic and coriander naan
1hod. 30min.
Gluten free chicken and pear pie
2hod. 40min.
Family burger pie
1hod. 25min.
Curry chicken quiche
1hod. 30min.
Cheesy roasted vegetable muffins
45min.
Hawaiian gluten-free pizza
2hod.
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1hod. 30min.
Pull-apart pizza sun
1hod. 30min.