Zařízení & příslušenství
Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)
Příprava 20min.
Celkový 40min.
24 pieces
Suroviny
-
extra virgin olive oil to grease
-
can chickpeas no added salt, rinsed and drained400 g
-
cornflakes40 g
-
quinoa flakes40 g
-
egg1
-
linseed meal2 tbsp
-
water1 tbsp
-
ricotta firm180 g
-
semi sun-dried tomatoes2 tbsp
-
fresh chives plus extra to garnish1 tbsp
-
freshly squeezed lemon juice2 tsp
-
ground sweet paprika¼ tsp
-
ground black pepper to taste
-
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)90 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
24.4 mg
Protein
2.2 g
Kalorie
195.4 kJ /
46.7 kcal
Tuk
1.9 g
Vláknina
1.2 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
4.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pan de Sal
2 Std. 20 Min
Cheese and bacon cob loaf
1 Std. 20 Min
DIY pizza pockets
1 Std. 50 Min
Gluten free pizza dough
2 Std.
Rosemary meat pies
3 Std. 30 Min
Brunch bread
1 Std. 15 Min
Hawaiian gluten-free pizza
2 Std.
Pizza log
1 Std. 55 Min
Iced puff pastry
40 Min
Gluten free chicken and pear pie
2 Std. 40 Min
Nyonya curry chicken bun
2 Std. 45 Min
Pull-apart pizza sun
1 Std. 30 Min