Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

3.0 1 rating

Příprava 20min.

Celkový 40min.

24 pieces

Suroviny

extra virgin olive oil to grease
can chickpeas no added salt, rinsed and drained
400 g
cornflakes
40 g
quinoa flakes
40 g
egg
1
linseed meal
2 tbsp
water
1 tbsp
ricotta firm
180 g
semi sun-dried tomatoes
2 tbsp
fresh chives plus extra to garnish
1 tbsp
freshly squeezed lemon juice
2 tsp
ground sweet paprika
¼ tsp
ground black pepper to taste
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
90 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 24.4 mg

Protein 2.2 g

Kalorie 195.4 kJ / 46.7 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 4.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Rhubarb and ricotta bread and butter pudding

2hod. 30min.

Egg and bacon breakfast baguettes

25min.

Blue cheese celeriac wonton cups

Žádné hodnocení

Spiralized sweet potato curry rosti

30min.

Old fashioned apple mocktail

1hod. 5min.

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)

20min.

Pisco sour

10min.

Steamed pistachio cheesecakes with mango

1hod. 30min.

Mediterranean capsicums

2hod.

Spicy peach and mango chutney

45min.

Buckwheat mushroom tartlets

1hod. 45min.

Ginger beer and sesame dipping sauce (for dumplings)

10min.