Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Broccoli stem falafel

Broccoli stem falafel
3.8 24 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 25hod. 40min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • dried chickpeas
    140 g
  • water to soak
  • garlic cloves
    4
  • onion cut into quarters
    100 g
  • fresh coriander stalks and leaves
    5 sprigs
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 sprigs
  • sea salt to taste
    1 - 2 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • broccoli stem (see Tips)
    100 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • baking powder
    3 tsp
  • vegetable oil to fry (see Tips)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 999.3 mg
Protein 8.6 g
Kalorie 861.5 kJ / 205.9 kcal
Tuk 7.4 g
Vláknina 5.9 g
Nasycený tuk 0.6 g
Sacharidy 28.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Less waste, more food with Thermomix® 70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)

5.0(5)

35min.

Cheesy polenta with vegetable ragù

4.5(38)

1hod. 20min.

Warm satay bowl

3.9(70)

1hod. 10min.

Spinach and paneer curry (Diabetes)

2.9(8)

50min.

Gwinganna polenta with vegetables

3.7(21)

1hod. 10min.

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

3.8(5)

1hod.

Crispy Korean tofu

4.7(278)

1hod. 20min.

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

3.9(10)

1hod.

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

4.8(12)

30min.

Yellow curry with mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)

4.1(19)

55min.

Sichuan zucchini and eggplant

4.4(37)

1hod. 15min.

One whole cauliflower

4.7(58)

45min.