Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)

5.0 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

courgettes cut in pieces (5 cm)
400 g
Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)
100 g
flaked almonds
40 g
sun-dried tomatoes in oil drained, halved
100 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
sherry vinegar
50 g
cider vinegar
olive oil plus 1 Tbsp
40 g
garlic clove
1
fresh basil leaves
5 g
pumpkin seeds
1 Tbsp
sunflower seeds
1 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1001.6 mg

Protein 16 g

Kalorie 1534.5 kJ / 366.8 kcal

Tuk 26.1 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 6.5 g

Sacharidy 20.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Slicing and Grating (TM5) 44 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vegetarian Spiralized Fideuá

30 Min

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette

15 Min

Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad

30 Min

Vegan Rainbow Salad

25 Min

Balsamic Spelt Salad

20 Min

Bircher Muesli

8 Std. 10 Min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Beetroot Salad

10 Min

Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise

40 Min

Fennel Apple Salad

20 Min

Crunchy Peanut Butter

5 Min

Asian Chopped Salad

20 Min