Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 garlic cloves
- 2 cm piece fresh ginger (see Tips)
- 3 tbsp fresh coriander leaves, stems and roots, plus extra leaves to serve
- dried chilli flakes to taste
- 1 tsp ground turmeric
- 2 spring onions/green onions white part only, cut into pieces
- 1 tbsp peanut butter (smooth)
- 20 g oyster sauce
- 10 g tamari sauce (see Tips)
- 10 g sesame oil
- 120 g pumpkin deseeded and cut into pieces, peeled if preferred
- 880 g water
- 1 ½ tsp stock paste
- 500 g chicken breast cut into strips (3 cm)
- 2 tsp Chinese five spice
- 200 g lite coconut milk
- 1 bunch asparagus trimmed and cut into small pieces
- 130 g vermicelli noodles
- 1 lime juiced, plus extra cut into cheeks to serve
- fresh red chilli sliced, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 892.6 kcal / 3734.7 kJ
- Protein
- 59.1 g
- Tuk
- 39.1 g
- Sacharidy
- 77.6 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Nasycený tuk
- 13.6 g
- Sodík
- 758 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Moroccan chicken tagine with pearl couscous
35min
Chicken, spinach and leek risotto
30min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1hod. 20min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40min
Lamb sausage ragu
30min
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
Creamy beef curry
1hod. 15min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35min
Lala's creamy lemon butter chicken
1hod. 10min
Shredded Lamb ragù
1hod. 25min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min