Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 ½ fresh long red chilli, deseeded if preferred and cut into halves
- 6 cm piece fresh ginger, peeled
- 2 garlic clove
- 2 spring onion/shallot, trimmed and cut into thirds
- 4 sprigs fresh coriander, stems and leaves
- 1 tbsp lemon juice
- 2 tsp honey
- 1 tbsp soy sauce
- 2 tbsp olive oil
- ½ tsp Szechuan peppercorns
- 1 tsp Chinese five spice
- 120 g raw cashew nuts
- 2 pinches sea salt
- 1500 g hot water
- 4 fresh boneless salmon fillets (approx.125g each)
- 150 g bok choy, cut into wedges
- 150 g zucchini, cut into batons (1 x 7 cm)
- 180 g dried udon noodles
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 5321.5 kJ / 1271.9 kcal
- Protein
- 105.5 g
- Sacharidy
- 53.6 g
- Tuk
- 72.7 g
- Nasycený tuk
- 13 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Sodík
- 3778.4 mg
Alternativní recepty
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
Chicken laksa
30 min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 min
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 min
Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)
9 godz. 40 min
Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)
1h 35min
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 Min
Thai red chicken curry and rice
40 min
Ossobuco with orange and fennel salad
2 Std. 45 Min
Beef and cashew nut yellow curry
25 Min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 Min