Ginger salmon udon with spiced cashews

Ginger salmon udon with spiced cashews

4.5 74 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

fresh long red chilli deseeded if preferred and cut into halves
1 ½
piece fresh ginger peeled
6 cm
garlic clove
2
spring onion/shallot trimmed and cut into thirds
2
fresh coriander stems and leaves
4 sprigs
lemon juice
1 tbsp
honey
2 tsp
soy sauce
1 tbsp
olive oil
2 tbsp
Szechuan peppercorns
½ tsp
Chinese five spice
1 tsp
raw cashew nuts
120 g
sea salt
2 pinches
hot water
1500 g
fresh boneless salmon fillets (approx.125g each)
4
bok choy cut into wedges
150 g
zucchini cut into batons (1 x 7 cm)
150 g
dried udon noodles
180 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 3778.4 mg

Protein 105.5 g

Kalorie 5321.5 kJ / 1271.9 kcal

Tuk 72.7 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 13 g

Sacharidy 53.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Complete layered meals 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 min

Steamed snapper with Sicilian caponata

1 godz. 40 min

Pork fillet with chilli and coconut relish (Diabetes)

45 min

Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)

1 godz. 35 min

Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables

1 godz.

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 min

Thai beef salad

1 godz. 15 min

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

40 min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 min

Sticky chicken with infused rice and daikon

1 godz. 40 min

Tuna nicoise salad (gut health)

1 godz. 15 min

Moroccan chicken and cauliflower cous cous

25 min