Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 44 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

700 g

Suroviny

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 45 g

Sodík 69.9 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 983.2 kJ / 235 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 5.4 g

Sacharidy 29.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 recepty/-ů
Itálie

Lenti risvegli 20 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3hod. 40min.

Crema di anacardi

15min.

Canederli agli spinaci

2hod. 30min.

Insalata di cavolo rosso e mele

1hod. 15min.

Insalata coleslaw

15min.

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1hod.

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1hod. 15min.

Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)

50min.

Müesli energetico

25min.

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20min.

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30min.

Bigoli con ragù di anatra

2hod.