Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 29 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

700 g

Suroviny

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 45 g

Sodík 69.9 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 983.2 kJ / 235 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 5.4 g

Sacharidy 29.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 recepty/-ů
Itálie

Lenti risvegli 20 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Plumcake mele e datteri senza glutine

1hod. 30min.

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3hod. 40min.

Praline di datteri e frutta secca

20min.

Nachos di carote con guacamole

1hod.

Biscotti noci e datteri

1hod.

Dim sum di manzo e sedano

1hod. 30min.

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1hod. 30min.

Burger (vegan) (senza glutine)

4hod. 30min.

Cracker con farina di lenticchie

1hod.

Cracker al farro

2hod.

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10hod. 30min.

Pane per la colazione con frutta secca

3hod.