Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di mandorle pelate
- 250 g di fiocchi di avena grossolani
- 50 g di fiocchi di farro
- 80 g di cocco disidratato grattugiato
- 50 g di semi di zucca
- 40 g di semi di girasole
- 30 g di semi di sesamo
- 220 g di sciroppo di agave
- 30 g di olio di cocco
- 4 g di cannella in polvere
- Nutriční hodnoty
- na 45 g
- Kalorie
- 983.2 kJ / 235 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Sacharidy
- 29.5 g
- Tuk
- 11.8 g
- Nasycený tuk
- 5.4 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Sodík
- 69.9 mg
Alternativní recepty
Crostata al cioccolato e lamponi
2h
Dado per brodo vegetale senza sale
40 min
Lasagne ai funghi e crema di patate allo zafferano
1h 40min
Pane intrecciato timo e limone
4 godz.
Cracker al farro
2h
Piadina (vegan)
45min
Bowl con falafel e verdure
30 Min
Nuggets di pollo con salsa soyanesa ai sottaceti (senza uova)
1 godz.
Mini plumcake soffici allo yogurt
1 godz.
Crocchette di pesce
1 godz.
Burger di quinoa e verdure
25 Min
Polpette di zucca
1h 30min