Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 40 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

700 g

Suroviny

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 45 g

Sodík 69.9 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 983.2 kJ / 235 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 5.4 g

Sacharidy 29.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 recepty/-ů
Itálie

Lenti risvegli 20 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3hod. 40min.

Mousse al cioccolato (vegan)

1hod. 30min.

Crema di anacardi

15min.

Canederli agli spinaci

2hod. 30min.

Insalata coleslaw

15min.

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1hod.

Filetto di Manzo sottovuoto con salsa al Gin e pepe

2hod. 20min.

Mousse al cioccolato con le pere

3hod.

Mini quiche con porri e Montasio (senza glutine)

2hod. 30min.

Müesli energetico

25min.

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min.

Tacchino tonnato sottovuoto

2hod. 40min.