Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 courgette (petit taille)
- 200 g de carottes
- 400 g d'eau
La sauce au curry
- 70 g d'oignon
- 15 g d'huile
- 20 g de pâte de curry rouge
- 200 g de lait de coco
- 10 g de fécule de maïs
- 2 pincées de sel
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 505 kJ / 120.7 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 8.8 g
- Tuk
- 7.5 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 1.7 g
- Sodík
- 99.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Carottes Vichy
35min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1h 5min
ATELIER menu 1
1h
Galette de ratatouille
1h 30 min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30 min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 Min
Plateau de douceurs salées pour maman
30 min
Miniclafoutis de légumes
45 min
Couscous aux légumes
40 Min