Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 400 g de poivrons mélangés, en lamelles
- 250 g de tomates pelées
- 2 c. à café de paprika
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de grains de maïs en conserve
- 4 filets de merlan (150 g chacun)
- 500 g d'eau
- 450 g de pommes de terre, en quartiers
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1412 kJ / 335 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 32 g
- Tuk
- 7 g
Alternativní recepty
Curry de poulet et riz
40 min
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 Min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45 Min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55 Min
Jambalaya de poulet
40 min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 Min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 Min
Saumon mariné et purée de carotte
50min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min
Couscous de poulet aux légumes
1h 20min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min