Crêpes de courgette aux légumes d'été

Crêpes de courgette aux légumes d'été

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Příprava 20min.

Celkový 1hod.

8 pièces

Suroviny

60 g de parmesan coupé en morceaux
300 g de courgette coupée en morceaux
½ c. à café de sel
1 œuf
100 g de lait
20 g de fécule de maïs
50 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
150 g d'aubergines coupée en morceaux
100 g de poivrons coupés en morceaux
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
200 g de tomates coupées en morceaux

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 278.1 mg

Protein 4.8 g

Kalorie 381.9 kJ / 91.5 kcal

Tuk 5.1 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 5.9 g

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