Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 300 g de courgette, coupée en morceaux
- ½ c. à café de sel
- 1 œuf
- 100 g de lait
- 20 g de fécule de maïs
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 150 g d'aubergines, coupée en morceaux
- 100 g de poivrons, coupés en morceaux
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 200 g de tomates, coupées en morceaux
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 381.9 kJ / 91.5 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Sacharidy
- 5.9 g
- Tuk
- 5.1 g
- Nasycený tuk
- 2.1 g
- Vláknina
- 1.9 g
- Sodík
- 278.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 Min
Flan de carotte, gouda et cumin
50 min
Quiche courgette-épinard à la feta
30 Min
Soufflés épicés aux courgettes
1h
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1h
Petits gâteaux vapeur aux poires et au sirop d'érable
35min
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1 Std. 10 Min
Brioche au lait de coco
3sa 10 dk
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Salade de courgette, riz et thon
25min
Boulettes courgette-mozzarella
45 Min