Vegane Gänsekeulen

Vegane Gänsekeulen

3.7 60 rating

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 15min.

4 Stück

Suroviny

Pilzmischung

Austernpilze halbiert
600 g
Sojasauce
40 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Knoblauchpulver
2 TL
Öl und etwas mehr zum Braten
25 g
Speisestärke
30 g
Wasser
20 g

Marinade und Fertigstellung

Öl
25 g
Salz
½ TL
Tomatenmark
10 g
Pfeffer
3 Prisen
Ahornsirup
10 g
Reisteigplatten (Ø 22 cm), z. B. von Wan Kwei®
4
Zimtstangen
4

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 872 mg

Protein 2 g

Kalorie 785 kJ / 188 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl

2hod. 20min.

Seitan-Klopse nach Königsberger Art

1hod. 15min.

Vegane „Käse“-Spätzle

1hod.

Vegane Weißwürste

55min.

Vegane-Bällchen-Pasta

1hod. 30min.

Mac and Cheese (vegan)

3hod.

Veganer Käse-Dip

40min.

Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln

35min.

Seitan-Grundrezept

48hod.

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40min.

Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat

1hod. 20min.

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8hod.