Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de parmesan coupé en morceaux
- 230 g de courgettes coupées en morceaux
- 35 g d'oignon coupé en deux
- 30 g d'huile végétale
- 180 g de ricotta fraîche
- 3 œufs
- ½ - ¾ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu et un peu pour la finition
- 500 g d'eau
- 1 c. à soupe de beurre
- gros sel de mer pour la finition (volitelně)
- persil frais haché, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 564.5 kcal / 2361.8 kJ
- Protein
- 29.9 g
- Tuk
- 46.1 g
- Sacharidy
- 9.5 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Nasycený tuk
- 19.7 g
- Sodík
- 1269.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Clafoutis aux tomates cerise et au basilic
40min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1hod. 35min
Bâtonnets de brocoli au cheddar
55min
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Curry d'aubergine
50min
Frittata au chorizo
50min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50min
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1hod.
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35min
Quiche courgette-épinard à la feta
30min