Kompatibilní verze
Salade de courgette, lentilles corail et radis
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de courgettes, coupées en tronçons
- 150 g de radis roses (1 botte env.)
- 1 c. à café de sel, et 2 pincées
- 40 g d'échalotes, coupées en deux
- 15 g de beurre
- 100 g de lardons fumés
- 500 g d'eau
- 150 g de lentilles corail
- 100 g de poivron rouge (1 petit), coupé en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 15 g de vinaigre
- 1 c. à café de moutarde
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1303.5 kJ / 313 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 11.3 g
- Nasycený tuk
- 3.2 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Sodík
- 682.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 min
Salade de lentilles, feta et tomates
30min
Salade de lentilles aux poivrons
40min
Salade de courgette, riz et thon
25min
Salade de courgette aux olives et feta
15min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 min
Crumble d'endives au roquefort
1 Std. 5 Min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1h
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35min
Clafoutis de courgettes aux tomates confites et bacon
1 Std. 10 Min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min