Tempeh

Tempeh

5.0 3 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

300 g de graines de soja jaunes et déshydratées (bio de préférence)
1100 g d'eau
2 c. à soupe vinaigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café rase de culture de tempeh rhizopus oryzae ("tempeh starter" en anglais)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 399 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tempeh 5 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Lait de noisette

45min.

Wraps végétaliens et sans gluten

3hod. 40min.

Courtesan au chocolat

3hod. 15min.

Calas de la Nouvelle-Orléans (beignets de riz)

1hod.

Langos au four avec yaourt à la grecque et fromage

30min.

Petit déjeuner bien-être

12hod.

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

15min.

Tisane gingembre, miel et citronnelle

15min.

Cocktail melon et concombre acidulés

10min.

Salade de spaghetti de concombre coréen

25min.

Fondue au Chocolat à la Wonka

20min.

Vinaigrette au gingembre

10min.