Tempeh

Tempeh

5.0 3 rating

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

300 g de graines de soja jaunes et déshydratées (bio de préférence)
1100 g d'eau
2 c. à soupe vinaigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café rase de culture de tempeh rhizopus oryzae ("tempeh starter" en anglais)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 399 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tempeh 5 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Ramen complet au chashu

15hod. 15min.

Lait de noisette

45min.

Sauce caramel au café

45min.

Éplucheur Casserole de patates douces

1hod. 20min.

Yaourt vegan au lait de coco

12hod. 25min.

Yaourt nature Mode Fermentation

12hod. 10min.

Chocolat chaud des Incas

40min.

Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)

15hod. 30min.

Cookies des 1000 et 1 nuits

45min.

Parfait au latte chaï

16hod. 45min.

Gâteau au chocolat cétogène

45min.

Porridge à la vanille et marrons glacés

1hod. 30min.