Tempeh

Tempeh

5.0 3 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

300 g de graines de soja jaunes et déshydratées (bio de préférence)
1100 g d'eau
2 c. à soupe vinaigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café rase de culture de tempeh rhizopus oryzae ("tempeh starter" en anglais)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 399 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tempeh 5 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pain brioché roulé cannelle et cranberries

3hod. 20min.

Mochis à la pâte anko

14hod. 40min.

Galette des rois sésame noir et curd de yuzu

2hod. 45min.

Moelleux au thé Earl Grey et glaçage à la bergamote

1hod. 10min.

Mélange d'épices pour pain d'épices

5min.

Pain au sarrasin et aux graines

2hod. 35min.

Fromage frais à tartiner sans lactose

12hod. 10min.

Focaccia au romarin et tapenade d'olives violettes

4hod. 30min.

Pizza végétarienne à fermentation longue

20hod.

Bouillon de volaille riche en collagène

12hod. 10min.

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6hod. 10min.

Pâte à tartiner à la noix de pécan

30min.