Tempeh

Tempeh

5.0 3 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

300 g de graines de soja jaunes et déshydratées (bio de préférence)
1100 g d'eau
2 c. à soupe vinaigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café rase de culture de tempeh rhizopus oryzae ("tempeh starter" en anglais)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 399 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tempeh 5 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Tisane gingembre, miel et citronnelle

15 min

Wraps végétaliens et sans gluten

3 h 40 min

Courtesan au chocolat

3 h 15 min

Calas de la Nouvelle-Orléans (beignets de riz)

1 h

Langos au four avec yaourt à la grecque et fromage

30 min

Petit déjeuner bien-être

12 h

Lait de noisette

45 min

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

15 min

Salade de spaghetti de concombre coréen

25 min

Cocktail melon et concombre acidulés

10 min

Vinaigrette au gingembre

10 min

Fondue au Chocolat à la Wonka

20 min