Tempeh

Tempeh

5.0 3 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

300 g de graines de soja jaunes et déshydratées (bio de préférence)
1100 g d'eau
2 c. à soupe vinaigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café rase de culture de tempeh rhizopus oryzae ("tempeh starter" en anglais)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 399 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tempeh 5 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pain brioché roulé cannelle et cranberries

3hod. 20min.

Dinde farcie aux cranberries et légumes rôtis

4hod. 15min.

Galette des rois sésame noir et curd de yuzu

2hod. 45min.

Moelleux au thé Earl Grey et glaçage à la bergamote

1hod. 10min.

Bouillon de volaille riche en collagène

12hod. 10min.

Pasta maison

55min.

Fromage frais à tartiner

15hod. 20min.

Tisane menthe, anis et citron

10min.

Sauce yakitori

5min.

Pain à l'ail et au thym

2hod. 20min.

Petits pains aux figues

3hod. 40min.

Pain au miel et aux flocons d'avoine

3hod. 20min.