Tempeh

Tempeh

5.0 3 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

300 g de graines de soja jaunes et déshydratées (bio de préférence)
1100 g d'eau
2 c. à soupe vinaigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à café rase de culture de tempeh rhizopus oryzae ("tempeh starter" en anglais)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 399 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tempeh 5 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Galette individuelle à la confiture d'oignon et magret de canard

1u. 45min

Chou fermenté

48u. 30min

Pommes de terre rissolées

20min

Patates douces avec tempeh et vinaigrette tahini

1u.

Sirop de vanille

30min

Lait d’amandes (Métrique)

1u. 20min

Pompe croquante à la crème

5u. 30min

Farine de riz

5min

Houmous de lentilles à la purée d'amande

55min

Lait de cajou et coco (Métrique)

10min

Sauce au tahin

5min

Tortilla de farine

1u.